2016-01-18

Vi laddar upp för Elens dag 23 januari

Elens dag 23 januari
Utan el skulle våra liv se annorlunda ut och vi på Installationskompaniet skulle ha helt andra arbeten, så visst förtjänar elen en egen dag! För tredje året i rad firas Elens dag firas för att uppmärksamma hur viktig elen är för människans vardag och samhället i stort. 

Temat för Elens dag är ”Ladda” och i år firar vi även i ljusets tecken. Vi människor behöver ljus för att må bra och för att få energi under de mörka månaderna. När ljuset träffar näthinnan blockeras sömnhormonet melatonin vilket biologiskt gör att vi blir piggare. Det räcker med 15–30 minuter per dag i dagsljus för att tillgodose vårt behov.

På sommaren får vi naturligtvis mer ljus på oss än under vintern, men även under de mörka månaderna kan man skapa ljus för att ladda sin personliga energi.

Gunnars och Mannes tips för din personliga energioptimering

  1. Sätt timer på belysningen i sovrummet så att du vaknar till ljus. Det är naturligt att vakna när det är ljust och sova när det är mörkt.
  2. Möt ljuset när du kommer hem genom att tidsinställa din favoritbelysning.
  3. Ta en lunchpromenad ute i dagsljuset.
  4. Mannes bonustips! Sitt närmast fönstret i lunchrestaurangen för att få så mycket dagsljus som möjligt.

Läs mer om Elens dag på svenskenergi.se.

Lys upp fastigheterna i vinter

Förutom tidsinställd belysning är närvarostyrd belysning effektivt för att få ljus och spara på elräkningen. Läs mer om våra tips på energioptimering i fastigheten.

Hälsningar från Gunnar, Manne och Labbe!

Nyheter
02/04 Är du beredd på framtiden?
25/01 Våra viktigaste frågor om din el
23/01 5 eltips på Elens dag
10/10 Tips för belysning och säker el
28/05 Behöver du elförstärkning?

Prenumerera på våra eltips

* obligatoriskt fält

Visa tidigare kampanjer.